پایگاه اطلاع رسانی روستای آقداش

نوروز 1392آغاز سال نو,فرارسیدن بهار و رویش دوباره زمین,بر تمام ایرانیان عزیز در هر جایی از دنیا مبارک.یه سال دیگه هم از عمرمون گذشت و سال جدید شروع شد.به نظر من بزرگترین سعادت هر شخصی این هست که,بتونه رضایتمندی مردم رو نسبت به خودش کسب کنه و انشاالله تونسته باشیم,در سال گذشته این اصل مهم در زندگیمون رو کسب کرده باشیم و همچنین در سال جدید هم بیشترش کنیم.وارد شدن به سال جدید,دیدن بهار و شادی مردم واقعآ لذت بخشه. پس در سال جدید برای همه دعا کنیم از این لذت بهره بگیرن و شاد باشن,برای همه مردم دنیا دعا کنیم که تو زندگی موفق باشن و البته بیشتر برای مردم سوریه,که انشااله خدا کمکشون کنه,زندگی آرام قبلی خودشون رو زودتر بدست بیارن.مثل سال قبل که نوشتم:جاده کنگاور آدرس قلب منه,امسال هم خدا خودش بهم توفیق داد که دوباره بنویسم:جاده کنگاور آدرس قلب منه و هر عزیز که وارد شهر ما شد,میتونه جهت هر نوع کمک و یا راهنمایی در مورد مسائل مختلف و منجمله مکان های تاریخی و تفریحی شهرمون,با شماره همراهم تماس بگیره تا خودم با حضور در محل بتونم کمک کرده باشم.قدم تمامی مسافران نوروزی به شهرمون,روی قلب و چشمهام. , ...ادامه مطلب

موانع پیش روی ازدواج جواناندر زیر به سه مورد از موانع اصلی و مهم,در جهت ازدواج جوونا اشاره میکنم.1.نداشتن هدف در زندگی:دختر و پسرهایی که هدف و دلیل خودشون رو برای ازدواج مشحص نکردن,مسلمه که دچار مشکلات مختلف و منجمله ترس میشن.جوونای عزیز باید هدف و دلیل خودشون رو برای ازدواج مشخص کنن و صرفآ بر اساس سایر موارد,مثل اینکه خونوادم دوست دارن زودتر ازدواج کنم,سعی نکنن برن سمت ازدواج.ما وقتی بر اساس تصمیم خودمون کاری و منجمله ازدواج رو انجام بدیم,بیشتر به کار و تصمیم خودمون علاقه مند میشم و اما انجام کار و یا ازدواج بر اساس خواسته دیگران,نتایج منفی ای و منجلمه یآس از ازدواج رو برای ما در پیش رو داره.2.ترس جوونا:من خودم بعضی از جوونا رو که میبینم,از ازدواج خیلی میترسن,چه دختر و چه پسرها.جوونای عزیز میتونن زندگی سایر افراردی رو,که ازدواج موفق موفقی داشتن ببینن و سعی کنن اون مسائلی رو,که اونها با رعایتش تونستن ازدواج کنن و یه زندگی مشترک خوب رو برای خودشون بسازن,مد نظر و در دستور کار خودشون قرار بدن.وقتی ما در مورد ازدواج خوب آگاهی کسب کنیم,یکی از راه های خوب و مفید در جهت کسب آگاهی,همین  دیدن ازدواج و زندگی موفق دیگرانه,میتونیم اون موفقیت ها رو هم خودمون به کار بگیریم و در نتیجه یه زندگی خوب رو هم برای خودمون بسازیم.پس دیدن زندگی موفق دیگران,به غیر از کسب آگاهی,یه حالت از بین برنده ترس از ازداج رو هم برای ما داره.چون وقتی ما در مورد ازدواج چیزی ندونیم,همین ندونستن خودش میشه یه عامل ترس و لذا با کسب آگاهی میفهمیم که دلیلی برای ترس وجود نداره.3.رواج  یاس از طرف دیگران:افرادی که در کنار جوونا هستن,خونواده,دوستان و غیره,نباید مدام در مورد ازدواج موج منفی پخش کنن و  جوونا رو بترسونن.البته امیدواری زیاد و بیش از حد توان جوونا,برای ازدواج هم خودش مشکل سازه.پس لذا اطرافیان هم با داشتن یه رفتار متعادل و گفتن مزایای ازدواج و در عین حال گفتن این مزایا بر اساس توان و قدرت جوونا برای ازدواج,میتونن در راه ازدواج جوونا موثر و مفید باشن., ...ادامه مطلب

سرکوب بیش از حد خشم در ماخشمگین و یا عصبانی شدن ما,یه رفتاری هست که کم و بیش در همه وجود داره و انجام هم میشه.عده ای کم حوصله هستن و خیلی زود و زیاد خشمگین میشن و اما عده ای خونسردتر هستن و کمتر خشمگین میشن.هر رفتاری که در وجود ما انسانها هست و منجمله خشمگین شدن,یه رفتار طبیعی و خدادادیه و لذا ما باید این نوع رفتارها رو کنترل کنیم,تا نتایج مثبتش رو به حداکثر و نتایج منفیش رو به حداقل برسونیم.خشمگین شدن به طور ناگهانی رخ میده و طرف اختیار خودش رو از دست میده.لذا ما باید با آگاهی داشتن خشمگینی و یا عصبانیت خودمون رو کنترل کنیم.البته افرادی هم که کاملآ جلوی خشم خودشون رو میگیرن,کار اشتباهی میکنن و خودشون رو به مشکلات مختلفی مثل:بدبینی نسبت به خونواده و سایرین,افسردگی,کم حوصلگی و خیلی از موارد دیگه دچار میکنن.چون وقتی ما خشمگین بشیم,یه جریان ناگهانی در رفتار ما رخ میده,که این جریان باید از طریق خشمگشن شدن تخلیه بشه و عدم تخلیه اون همون طور که گفتم,باعث مشکلات برای ما میشه.نوع دیگه ای که بخام مطلبم رو بگم میشه گفت:گاهی اوقات هست که در خونه,محل کار و یا سایر مکان ها,ما یه رفتار بدی رو از شخصی در قبال خودمون میبینیم,یه مقدار اول سعی میکنیم گذشت کنیم,بعدآ سعی میکنیم به طرف تذکر بدیم و اما در هر دوی این موارد,طرف دست از رفتارش بر نمیداره.در همچین مواقعی یه مقدار و در حد مناسب خشم و عصبانیت میتونه,حالت یه شوک روبه طرفی که ما رو ناراحت کردن داشته باشه.مواردی مثل خواب کافی و خوب(خواب در کارکرد صحیح غدد و هورمونهای بدن اثیر میذاره و کارد کرد صحیح غدد و هورمونها,از موارد مهم در ایجاد آرامش در ما هست),تغذیه مناسب(کم کردن مصرف فست فود,تنقلات و غذاهای تند),ورزش(مخصوصآ کوه نوردی),دوری از کارهای متشنج کننده ذهن ما(مثل بازیهای خشن کامپیوتری),و رفتن به دل طبیعت(البته نه طبیعت کاملآ خلوت),میتونه در کم کردن میزان خشمگینی ما موثر باشه.پس خشمگینی و عصباینت در حد کم خوبه و در موارد حاد باید به فکر کم کردنش باشیم., ...ادامه مطلب

همدلی زن و شوهر با هم,به جای جبهه گیری در برابر همهمدلی زن و شوهر با هم,در حقیقت یه رفتار مکمل وار دو طرف زندگی با همه.رفتاری که از این طریق زن و شهر میتونن,با تآثیر بر روی نقاط قوت هم,ویژگی های مثبت خودشون رو بهتر کنن و در عین حال با تآثیر بر روی نقاط ضعف,ویژگی های منفی خودشون رو به حداقل برسونن.اصل زندگی مشترک همونی هست که در پاراگراف بالا فتم:همدل و مکمل بودن زن شوهر باهم,تا از این طریق بتونن,یه زندکی موفق خوب رو برای همدیگه بسازن.در جهت ایجاد این همدلی,مسلمه که زوجین عزیز به موارد مختلفی احتیاج دارن.اما یکی از مهمترین این موارد,ایجاد محبت و صمیمیت هستش.محبت در زندگی مشترک رو میشه به معجونی توصیف کرد,که به زن شوهر یه آرامش و اطمینان خاطر میده و در سایر این آرامش و اطمینان در زندگی مشترک و نسبت به همدیگه,میتونن زندگی خودشون رو بسازن.آقایی بود که میگفت:از همون روز اول زندگی,باید تمام تصمیم های زندگی رو خود مرد بگیره و کاملآ اختیار زندگی به دست خودش باشه و یا خانمهایی رو دیدم,که اون اول زندگی یه فرشته هستن و اما بعد از یه مدت به تدریج,سعی در به زیر سلطه بردن همسر خودشون رو دارن.یه بار زن و شهری رو دیدم,که خیلی با محبت و برای هم لباس میخریدن.شما دو نوع زندگی رو در نظر بگیرید,که یکیش زن و شوهر مدام سعی در برتری خودش بر همسرش رو داشته باشه و در زندگی دیگه زن و شوهر,بشن مثل لباسی که در بالا گفتم.مسلمه که در زندگی اول نارحتی و دلخوری پیش میاد و در زندگی دوم عشق و محبت.حالا مگه ما چه قدر در این دنیا زندگی میکنیم,که بخایم بین خود با شریک زندگیمون,ناراحتی و دلخوری هم پیش بیارم؟.زوجین عزیز به جای گوش دادن به حرفهای موج منفی دیگران,نسبت به زندگی مشترک و همسر مثل:اگه از الان نتونی حرف خودت رو در برابر همسرت به اجرا در بیاری,بعدآ دیگه کنترل زنت از دستت در میره,اگه الان نتونی شوهرت رو مطیع حرفهای خودت کنی,بعدآ دیگه به حرف تو گوش نمیده و فقط گوش به حرف خونواده خودش گوش میده و البته خیلی از موارد دیگه,بهتره سعی کنن سطح آگاهی خودشون رو نسبت به زندگی و همسر بهتر کنن و با محبت  نسبت به هم,همون زندگی همدل و محبت گونه روکه قبلآ هم گفتم,برای هم ایجاد کنن.همسر و شریک زندگی دشمن نیست,که ما رفتار خصمانه در قبالش داشته باشیم,بلکه مکمل هست و اصل این مکمل بودن هم بر این اساس استواره:تلاش زن و, ...ادامه مطلب

طراوت,نشاط و موفقیت در زندگی در جوانانتمام افکار و رفتارهایی رو که جوونا داشته باشن,به غیر از اینکه در زندگی دوران جوونیشون اثر میذاره,روی زندگی آینده خودشون هم تآثیر گذاره و لذار جوونای عزیز باید مراقب افکار,رفتار و کلآ تمام کارهایی که انجام میدن باشن.طروات و نشاط در جوونا,باعث رشد و شکوفایی فکری میشه و این رشد و شکوفایی قطعآ میتونه یه زندگی موفق رو,برای ما به ارمغان بیاره.ما باید تا حد امکان تمامی شرایطی رو,که باعث این طراوت و نشاط میشه  در ما میشه رو,در خود ایجاد کنیم و از موارد گیرنده طروات و نشاط  دوری کنیم.یکی از موارد مهم در گرفتن طروات و نشاطی که اشاره داشتم,مقایسه و دیدن بیش از حد زندگی سایر جوونا توسط ما هست.هر جوونی توانایی و استعداد خواص خودش رو در زندگی و در تمام کارها داره و بنابراین ما باید با شناخت و به کار بردن خوب توانایی خودمون,سعی در موفقیت در زندگیمون رو داشته باشیم.هر جونی اگه همون طور که قبلآ هم گفتم,سعی کنه توانایی خودش رو بشناسه و خوب به کار بگیره,میتونه تو زندگیش موفق بشه.اما عزیزانی هستن که بر عکس موردی رو که گفتم انجام میدن و مدام فقط زندگی و کارهای سایرین رو میبینن,خودشون رو با اونها مقایسه میکنن و دوست دارن بشن مثل اونها.مثلآ جوونی براش مسجل شده,اگه بره دوره جوشکاری رو یاد بگیره,میتونه یه کار خوبی رو هم پیدا کنه,اما چون مثلآ پسر عموش رفته دانشگاه,این جوون هم تصمیم میگیره بره دانشگاه.خوب مسلمه در همچین شرایطی رفتن این شخص به دانشگاه فقط جنبه چشم و هم چشمی رو داره و قطعآ همچین شخصی فقط عمر خودش ور هدر داده و دست آخر هم,با مشکلات مختلفی مثل بیکاری مواجه میشه و مجبور میشه یه کار ساده رو انجام بده.چون کسی که از روی چشم و هم چشمی درس خونده,قطعآ کیفیت درس خوندنش هم پایینه و در نتیجه نمیتونه کار خوبی رو هم پیدا کنه.جوونای عزیز باید سعی کنن,با دقت و تآمل بیشتری کارهای مختلف و منجمله شغل رو برای خودشون در نظر بگیرن و حتی میتونن در این راه,از اراد با تجربه هم کمک بگیرن.هیچ موقع هم فقط به سطح بالا بودن و با یا کلاس بودن کاری فکر نکیند,بلکه فقط به انتخاب راهی متناسب با میزان تونایی خودتون فکر کنید.مثلا  بقالی ای در نزدیکی ما هست,که چون کارش رو خوب انجام میده و تمام مردم شهر ازش راضی هستن,تا حالا فقط چند بار از طرف رهبر براش لوح سپاس اومده.حالا اگه ه, ...ادامه مطلب

خالی کردن ذهن از تصورات مخربشما هم حتمآ براتون پیش اومده,که گاهی اوقات از انجام کاری بترسید و یه مقدار ذهنتون نسبت به انجام دادن اون کار منفی باشه.مثال:قصد شرکت در یه کلاس آموزشی رو دارید و در ذهت خودتون تصور میکنید,که نمیتونید در این کلاس موفق بشید و حتی شاید به خودتون بگید:اصلآ بهتره من در این کلاس شرکت نکنم.قصد وارد شدن به یه جمعی  رو دارید و در ذهن خودتون تصور میکنید,شاید افراد حاضر در جمع,منو تحویل نگیرن.یه شخصی یه حرفی رو به شما گفته و شما مدام در ذهن خودتون تصور میکنید,این شخص منظور بدی از گفتن حرفهاش داشت.موارد زیادی رو از مثال های بالا میشه گفت,که من سه تا رو برای شما نوشتم.منبع و سرچشمه تمامی رفتارهای موفق ما,در هر کاری فکرمون هست.فکر و ذهن ما,سازنده رفتار ماست.ما باید تا حد ممکن سعی کنیم با بالا بردن دانش و آگاهی خودمون در مورد زندگی,به ایجاد یه فکر قوی در خودمون کمک کنیم.انسان در مورد هر کاری و قبل از انجام دانش,باید در مورد اون کار فکر کنه,اما فکر ما باید یه فکر اصولی و سازنده باشه,نه یه فکر مخرب.ما وقتی در یه کلاسی ثبت نام کنیم,حتی با داشتن یه استعداد کم و اما با سعی بیشتر میتونیم,از افراد با استعداد کلاس بیشتر پیشرفت کنیم.وقتی بخایم به یه جمعی وارد بشیم,باید سعی کنیم برای خودمون ارزش قائل بشیم,یعنی این رو بدونیم که ما چیزی کمتر از افراد حاضر در جمع نداریم,پس وقتی ما خودمون رو قبول داشتیم,البته در حدش و نه زیاده از حد که بشه غرور,پس دیگران هم ما رو قبول دارن و تحویل میگیرن.حتی اساتید رفتار شناسی هم ممکنه رفتاری رو در قبال ما انجام بدن,که باعث رنجش ما بشه,پس سعی کنیم به جای منظور یابی از حرفهای دیگران,خوش بینانه به رفتار دیگران نگاه کنیم و مطمئن باشید این دید خوب باعث ایجاد یه مهر و محبت در ما میشه و این مهر و محبت به طرف مقابل ما هم منتقل میشه و این میشه ایجاد صمیمیت و اما با کارهایی مثل منظور یابی,فقط ذهن و فکر خودمون رو خدشه دار و تخریب کردیم. ما باید این رو بدنیم,که ذهنیت های منفی در مثالهایی که من زدم و حتی در سایر کارها,فقط باعث آسیب های روحی و روانی به خود ما میشه.پس همیشه در زندگی و در همه کارها سعی کنیم,فکر و ذهن مثبتی رو داشته باشیم و مطمئن باشید با داشتن این فکر,قطعآ شاهد یه زندگی موفق برای خود و حتی انتقال این موفقیت به دیگران میشیم,چون انسا, ...ادامه مطلب

رفتار سازگار و عوض گونه,در زندگی مشترک زوجینما انسانها چه در سطح خونواده و چه در سطح جامعه,با افراد مختلفی روبه رو هستیم.هر کدام از این افراد هم,رفتار و اخلاق خواص خودشون رو دارن.این مطلب من,در مورد سعی نداشن زن وشوهر در عوض کردن رفتار و اخلاق همدیگه و بلکه هماهنگی با همدیگه هم هست.معمولآ دختر و پسری که با هم ازدواج میکنن,دوست دارن شریک زندگیشون فردی ایده آل و مطابق تصوراتشون باشه.چون بعضی از دختر و پسرها قبل از ازدواج,یه فردی رو بر اساس علائقشون تو ذهنشون تصور میکنن و موقعی هم که ازدواج کردن,دوست دارن شرک زندگیشون همون فرد تصور کرده خودشون باشه.تصور سازی ذهنی در هر کاری و منجمله برای انتخاب شریک زندگی,تا یه حدی خوبه,اما نه دیگه ما بیایم این کار رو از حد خودش فراتر ببریم,چون این فراتر رفتن باعث میشه ما یه فرد رویایی رو,تو ذهن خودمون پرورش بدیم و مسلمه که در دنیای واقعی هم,اون فرد رویایی رو نمیتونیم پیدا کنیم,چون هر شخصی بالآخره یه نواقصی رو داره. پس بهتره زوجین عزیز حالا که دیگه یه زندگی مشترک رو تشکیل دادن,طرز فکر خودشون رو هم بهتر کنن و هیچ موقع سعی در عوض کردن همسرشون رو نداشته باشن,بلکه سعی کنن با عادت های بد همسرشون سازگار باشن و مطمئن باشید بعد از یه مدت,خیلی از این عادت های بد براتون یه امر عادی میشه.یکی از کارهای خوب در جهت همون بهتر کردن طرز فکری که در پاراگراف بالا گفتم,این هست که زن و شوهر بیان عادلانه,همه رفتارهی خوب و بد همسرشون رو,روی کاغذ بنویسن و در این صورت قطعآ متوجه رفتار و اخلاق های خوب همسرشون میشن و دیگه فقط رفتارهای بد به ذهنشون نمیاد,که زندگی مشترک براشون تلخ بشه,بلکه رفتاری خوب همسرشون رو هم میبینن و به خودشون میگن:درسته که همسر من این اخلاق بد رو داره,اما در عوضش این اخلاق خوب رو هم داره و در این صورت زندگی مشترک دو طرف رو به گرمی و محبت میره.شما بارانی که آسمان میاد رو در نظر بگیرید.این باران باعث خیس شدن ما میشه,ما که نمیتونیم از خیس شدن خودمون جلوگیری کنیم,اما وقتی طرز فکرمون در مورد بارون مثبت باشه,از این بارون و خیس شدنمون لذت میبرم.مثلآ وقتی میایم فکر میکنیم این بارون و نعمت خدا,چه ارزشی برای زمین های زراعی داره؟.پس زوجین عزیز هم باید سعی کنن مثال بالا رو,در مورد زندگی مشترک و شریک زندگیشون به کار بگرین.یعنی همونی که قبلآ گفتم:رفتارها, ...ادامه مطلب

ارزش و اهمیت عمر و وقت در دوران جوونیجوونا باید سعی کنن از زندگی دوران جوونی و کارهایی که انجام میدن,بیشترین بهره و استفاده رو ببرن تا هم آینده خوبی رو برای خودشون بسازن و هم در بزرگسالی,افسوس دوران جوونی خودشون رو نخورن,که به خودشن بگن:اگه من در دوران جوونیم تلاش بیشتری میکردم,الان زندگی موفق تری رو داشتم.هدر دادن هر یک روز دوران جوونی,میتونه باعث هدر رفتن یه سال از دوان بزرگسالی ما بشه.یعنی وقتی ما یه مقدار در دوران جوونی تنبلی داشته باشیم,در دوان بزرگسالی باید برای جبرانش,زحمت و سختی بیشتری رو متحمل بشیم.شما اگه به بعضی از جوونای دوران فعلی نگان کنید,متوجه کیشید که دارن  یه مقداری از عمرو وقت دوران خوب جونیشون رو,صرف کارها و افکار بیهوده میکنن.تو خیابون یه شهری داشتم پیاده روی میکردم,جوون خوش سیما و البته با مدل موی خواص,شبیه به سرخپوستهای آمریکا رو دیدم.خیلی برام جالب شد بدونم این شخص طرز فکرش چی بوده,که باعث شده مدل موهاش رو,به صورتی که گفتم دربیاره.به همین خاطر خیلی محترمانه,علت این نوع مدل مو رو ازش پرسیدم,که طرف هم در جوابم گفت:تو یه شبکه ماهواره,رئیس یکی از قبایل سرخپوست رو دیدم,که مدل موهاش این طوری بوده و این جوون هم با دیدن مدل موی اون رئیس قبیله,مدل موی خودش رو شبیه اون کرده بود.من مخالف رفتار دلخواه جوونی نیستم و حتی اعتقاد هم دارم,هر شخصی باید رفتارهای دلخواه خودش رو تا حدی که برای خودش و دیگران مضر نباشه انجام بده,تا بتونه از دوان جوونیش بیشترن و بهترین بهره رو ببره.شما در نظر بگیرید,ما در دوره ای هستیم که زندگیمون داره صنعتی میشه.در زندگی صنعتی و سخت امروزی,اگه هر فرصتی رو برای ساختن زندگیمون از دست بدیم,به سختی میتونیم جبرانش کنیم ویا اگه هر اشتباهی رو تو زندگی انجام بدیم,شاید دیگه اصلآ نتونیم جبرانش کنیم.شخصی رو میشناسم که در آموزشگاه زبان های برنامه نویسی ثبت نام کرده بود و شروع کرده بود به یادگیری زبان برنامه نویسی سی پلاس پلاس و بعد از حدود یک سال زحمت و تحمل هزینه های زیاد,به خاطر سختی زیاد این زبان برنامه نویسی,کارش رو رها کرده بود.اگه این شخصی از اون روز اول,با یه نفر آگاه مشورت میکرد و اصولی و طبق توانائیش یه کاری رو,برای خودش انتخاب میکرد مجبور نمیشد بعد از یک سال زحمت و هزینه,کارش رو رها کنه.حالا شما در نظر بگیرید شخص مثال بالا,در یه راه , ...ادامه مطلب

راه های کنترل استرس و نگرانی,در زندگی صنعتی امروزی1.برنامه ریزی برای زندگی:وقتی ما در زندگیمون برنامه ریزی ای نداشته باشیم و راه و هدف مشخصی رو,برای خودمون در نظر نگرفته باشیم,مدام نگران کارهای مختلفمون میشیم.مثلآ به خودمون میگیم:فردا میخام چی کار کنم,نتیجه کاری که دیروز انجامش دادم چی میشه و خیلی از موارد دیگه.بدون برنامه ریزی برای کارهای مختلف زندگیمون,ما راه و هدف مشخصی رو برای خودمون انتخاب نکردیم,که بخایم نتیجه هم بگیریم و همین عدم نتیجه گیری خودش میتونه,باعث استرس و نگرانی در ما بشه.2.سازگاری با دیگران:شاید برای شما هم پیش اومده باشه که بعضی مواقع,یه مقدار استرس دارید و یا نگران یه موضوع و یا کاری هستید و در همچین واقعی تصمصم میگید که برای آرامش بیشتر خودتون,با یه شخصی هم صحبت بشید و یا درد دل کنید.در همچین مواقعی معمولآ انتظار دارید,طرف مقابل شما رو درک کنه و خوب به صحبت هاتون گوش بده,اما ما هیچ موقع نباید انتظار درک ویا سازگاری مردم با شرایط خودمون رو داشته باشیم,بلکه ما باید طرفمون رو درک و باهاش سازگار بشیم و بهترین رفتار هم در این موقع این هست که سعی کنیم,خودمون کمتر حرف بزنیم و بیشتر شنونده باشیم.خود این شنونده بودن یه نوع رفتار سازگار گونه خوب با دیگران و همچنین یه نوع آرامش بخش قوی,در جهت از بین بردن استرس و نگرانی در ما هست.3.صمیمیت بیشتر با دیگران:یه کاری نتیجش برای ما خوب نبوده,با یه شخصی حرفمون شده و یا مشکلات مادی داریم.در همچین مواقعی شما چه کاری انجام میدید؟.معمولآ انتظار درک خودتون توسط دیگران و مثلآ خونواده رو دارید.انتظار درک تا یه حدی خوبه,اما از نه زیاد.به نظر من بهتره موقعی که مشکلی برای ما پیش اومد,با کارهای ساده ای مثل گرفتن هدیه برای هر شخصی که دوستش داریم,علاوه بر اینکه میتونیم صمیمیت و محبت خودمون رو به اون شخص بیشتر نشون بدیم و با این کار هم محبت طرف رو بدست میاریم,که این محبت خودش یه نوع آرامش دهنده به ما برای غلبه بر مشکل هست و هم میتونیم با اون شخص,برای غلبه بر مشکل مشورت هم بگیریم.پس در مواقع بروز مشکل ما سعی کنیم,با دیگران صمیمی بشیم و نه دیگران با ما. 4.ماساژ در مانی:ماساژ البته ایگه به صورت خوب و صحیح انجام بشه,میتونه خیلی از درهای عضلانی و مفصلی ما رو از بین ببره.همین دردها هستن که روی فکر و اعصاب ما اثر میذاره و میتونه باعث , ...ادامه مطلب

درک درست و منطقی زن شوهر از رفتار هم,در مواقع بروز مشکلبروز و پدید آمدن مشکل بین هر زن و شوهری و در هر زندگی ای,یه امر عادی و معمولی هست و شما میتونید این مشکلات رو,کم و بیش و در هر زندگی ای ببینید.البته زن و شهر باید با کمک و تلاش همدیگه,سعی در جلوگیری از پدید آمدن مشکل,در زندگی مشترکشون رو داشته باشن,اما در عین حال باید از بروز مشکل,ناراحتی زیادی رو نداشته باشن و همچنین آمادگی لازم رو,برای غلبه بر هر مشکلی داشته باشن.اگه خانم یا آقای خونه مشکلی در رفتارش داشت,مدتی بدون و یا با دلیل ناراحت شد و خیلی از مسائل دیگه,در همچین مواقعی همسر این شخص به جای برخورد متقابل باید سعی کنه,علت این مشکل بوجود اومده رو درک کنه و بفهمه و با یه رفتار منطقی,سعی در حل مشکل در زندگیش و با همسرش رو داشته باشه.اگه زن و شوهر در زندگیشون سعی کنن,میزان درک و فهم خودشون رو از مسائل مختلف زندگی و شریک زندگیششون بالا ببرن,میتونن خیلی راحت جلوی بروز مشکلات رو بگیرن و اگرم میشکلی در زندگیشون بوجود اومد حلش کنن.مثلآ خانم خونه یه مهمونی گرفته و یکی از اقوام خودش رو دعوت کرده,حالا این خانم میبینه که همسرش رفتار گرمی رو با مهونها نداره,در همچین واقعی خانمها باید به جای انجام رفتارهایی مثل:گیر دادن در همون لحظه به همسر,گفتن این مشکل در چند روز بعد از طریق تلفن به مادر و یا تلافی کردن این کار همسر با اقوام خودش,بادی سعی کنه علت رفتار سرد همسرش رو بفهمه و با همدلی و صحبت با همسر,مشکل بوجود اومده رو حل کنه,اما با انجام کارهایی که مثال زم,فقط مشکل حادتر میشه و حل کردنش هم سخت.البته زوجینی هم هستن که سعی میکنن,در مواقع بروز مشکل علت رو بدنن,اما نمیتونن این کار رو انجام بدن و فقط مشکل رو حادتر میکنن.علت و راه حل مورد بالا رو در زیر توزیح میدم.نبودن اون اعتماد لازم بین زوجین,نبود محبت در زندگی مشترک,مقایسه زندگی خود با دیگران,مقایسه همسر با دیگران و خیلی دیگه از موارد,همگی از دلایل نتونستن همسران جهت پیدا کردن راه حل,برای غلبه بر مشکل هستن.موقعی که مشکلی در زندگی همسران پیش میاد,مسلمه که برای غلبه بر مشکل,به مواردی نظیر داشتن موارد پاراگراف بالا احتیاج هست.در حقیقت میشه گفت:موارد بالا یه نوع پیش نیاز,برای حل مشکل هستن.دو پاراگراف بالا رو مد نظر قرا بدید,پاراگراف اول میشه علت و پاراگراف دوم راه حل و یا همون د, ...ادامه مطلب

, ...ادامه مطلب

, ...ادامه مطلب

جاده گردشگری خلخال – اسالم که شهرستان خلخال در استان اردبیل را به اسالم در استان ب گیلان متصل می کند به گیلان متصل می کند به دلیل برخورداری از شرایط خاص و اقلیم کوهستانی و ترکیب طبیعت جنگلی با دشت امروز به عنوان رویایی ترین جاده جنگلی کشور شناخته می شود. طبیعت بکر و دست نخورده، زیبائی های وحشی جنگلی، زندگی سنتی افراد بومی، تولید عسل های ناب، وجود آبشار و دریاچه، دشت وسیع گل و گیاهان کمیاب و... از جمله ویژگی هایی است که گردشگران می توانند در یک جاده 70 کیلومتری یک جا همه این مواهب و دیدنی ها را مشاهده کرد.بقیه متن در ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای رضا پیشرو به نام میلیاردرآهنگسازی : رضا پیشرو ، تنظیم : حمید پناهی, ...ادامه مطلب

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای موژان YZ بهمراهی گروه تن به 10 به نام فاز ماآهنگ و تنظیم : پرهام سزار ، تنظیم : رضا موتی, ...ادامه مطلب